57% van alle Nederlanders en Belgen krijgt eens in hun leven voetproblemen. Dit aantal neemt alleen maar toe. Meestal wordt het opgemerkt als het te laat is.

Je kunt veel voorkomen door één of twee keer per week 15 minuten je voeten te verwennen in een lauw/warm voetenbadje met onderstaande ingrediënten. Het voorkomt kalknagels, likdoorns, eelt, droge huid, hielkloven etc. Het is ontspannend en het verwijdert vervelende geurtjes.

Maak een badje van:

  1. Vijf eetlepels baking soda (zuiveringszout)
  2. Vier kopjes warm water
  3. Een kopje listerine
  4. Een kopje appelciderazijn

(Doe het in deze volgorde want azijn en baking soda geven samen een onverwachte reactie)

Droog je voeten met een handdoekje en scrub ze om de dode huidcellen te verwijderen.

voeten_verzorgen